Cantidad de isoleucina en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal hay 0.403 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal
Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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66.93 g
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66.93%
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La energía (calorías)
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124 kcal
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Energía (julios)
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519 kJ
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Proteína
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9.13 g
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9.13%
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lípido total (grasa)
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0.09 g
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0.09%
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Ceniza
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1.44 g
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1.44%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.41 g
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22.41%
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Fibra, dietética total
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9.3 g
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9.3%
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Calcio, Ca
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66 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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2.98 mg
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El magnesio, Mg
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48 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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137 mg
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0.14%
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Potasio, K
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419 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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240 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.86 mg
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Cobre, Cu
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0.289 mg
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El manganeso, Mn
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0.318 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.2 mg
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tiamina
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0.129 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal